武術(shù)學(xué)校教你點(diǎn)穴急救法：

       1、止頭痛：

　　頭痛發(fā)生時，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(位于眉梢與外眼角中心向后一寸凹陷處)，壓至有脹痛感并按順時針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘，頭痛便可減輕。

　　2、治休克：

　　影響人中穴(位于人體鼻唇溝的中點(diǎn))具有升高血壓、振作呼吸中樞的效果。當(dāng)遇到中風(fēng)、中暑、中毒、過敏的患者俄然出現(xiàn)昏倒、呼吸中止、血壓下降甚至休克等情況時，可用大拇指尖按壓其人中穴往往能夠起到急救的效果。

　　3、降血壓：

　　高血壓患者因憤慨、暴怒、激動、勞累等原因往往導(dǎo)致血壓會急劇上升，這對患者生命有極大的挾制。此時按壓勞宮穴(位于人體的手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖處)，常常可使血壓逐漸恢復(fù)正常。

　　4、治便秘：

　　便秘者在大便時假運(yùn)用左手中點(diǎn)撥壓左面天樞穴(位于肚臍左面2寸處)，至有明顯酸脹感即按住不動，堅持1分鐘左右，就會有便感;然后屏氣，增加腹內(nèi)壓，一會兒即可順利排便。

　　5、治暈厥：

　　中暑、中風(fēng)、虛脫時，患者俄然昏倒，不省人事，面色蒼白，汗流浹背。這時家人可用大拇指捏壓患者合谷穴(位于人體的手背部位，第二掌骨中點(diǎn)，拇指側(cè))，持續(xù)2～3分鐘，一般會緩解。